Description
Contenu de la livraison :
Set composé d’une installation Street Workout + double panneau d’information en acier inoxydable K02030.
Montage sur sol :
Installation SW conçue pour revêtement amortissant en EPDM, gravier, sable ou copeaux de bois. Montage sur fondations en béton ou scellement dans le sol.
Construction de l’installation Street Workout :
Poteaux Mat. : acier découpé au laser
Poteaux Dim. : tube carré 120×120×5 mm
Poteaux Trait. surf. : galvanisé
Poteaux Revêt. : revêtement par poudre RAL
Coloris : RAL selon souhait du client
Fixation : plaques à bride ou scellement
Ancrage : ancres béton M10×120 mm galvanisées
Barres de traction : tubes en acier rond galvanisés
Visserie : vis à six pans creux en acier inoxydable anti-vandalisme
Banc + mur d’appui : plaques HPL
Identification : plaques signalétiques + autocollants d’exercices sur poteaux
Norme : fabrication + montage selon EN 16630
Possibilités d’entraînement :
Banc & Sol
Flexions du tronc, de la nuque, muscles abdominaux + dorsaux en position allongée
Chandelle (appui sur les épaules) avec maintien aux barres
Exercices au sol sur revêtement amortissant EPDM
Barres de traction & barres horizontales :
Tractions à différentes hauteurs
Sauts de barre en barre (angle 90°)
Pompes + appuis suspendus aux barres basses (1,2/1,5 m)
Exercices avec bande élastique aux barreaux
Barres de suspension & Monkey Bars :
Horizontales, légèrement descendantes + en montée oblique
Snake Bars : mouvements horizontaux + haut/bas
High Bar 3 barreaux (angle 35°) pour sauts
Ninja-Grip aux poignées sphériques avec anneaux
Typique Calisthenics :
Human Flag à la Flag-Bar
Planches en l’air, mouvements « grimpeur », rotations
Appui renversé + appuis au mur d’appui
